日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:16+
松茸是一种食用菌,稀少,市场需求大,具有抗癌等食用功效。那么,松茸是发物吗?松茸是热性还是凉性?
食用菌类食物基本上都是发物,对于一些有过敏史的人群禁吃,以免食用后诱发过敏,并且过敏症状加重。
松茸一般指的是松菌,是是一种很稀有的天然食用菌,性温,市场上基本上以干松茸最为多见。日常食用可以煲汤,或是炒菜甜点等食用方法,含有18种氨基酸以及人体所需微量元素,市场价格昂贵,具有抗癌的功效。
据悉,松茸一般秋季采摘,不过一年四季都可以吃到。新鲜的松肉采摘时间一般8-10月份,过了季节松茸不嫩影响口感,而且新鲜松茸需要冷藏保鲜,保存时间不是很长久,所以最好的方法是晒干储存,干松茸只要干燥保存可以保存很久。
体虚乏力的人吃松茸可以增强免疫力,对于孕妇来说也是一种营养品,能补充氨基酸及多种微量元素,有助于胎儿发育成长,不过需煮熟吃,煲汤最佳。
另外,由于松茸具有抗癌的功效,所以对于癌症患者来说是不错的抗癌食疗方法,对于小孩子来说松茸煲粥也可以提升免疫力。
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